Kunstløp

NYTT VÅRSEMESTER KUNSTLØP STARTER 4.APRIL - MANDAG - FREDAG

  • KLASSER FOR ALLE BARN og UNGDOM 5-17 ÅR
  • NYBEGYNNERE (Minstekrav: Kunne selv stå oppreist på isen uten støtte)
  • VIDEREGÅENDE KLASSER
  • EGNE KURS I KUNSTLØP FOR VOKSNE

Ta kontakt for informasjon om påmelding, pris, dager og grupper:  jarkunstlop@gmail.com

Påmelding voksegrupper til Susanne: susannelt1@gmail.com

facebook
VÅRKURS 2018_Final (1)

I Jar Isforum har vi kunstløpundervisning for barn, ungdom og voksne. 
Med flotte innendørs treningsforhold kan vi tilby trening det meste av året. 
 
På skøyteskolen lærer barna alt fra grunnleggende skyteferdigheter og enkle kunstløpsøvelser til videre utvikling og høyere ferdighetsnivå. Samtidig skal det være lek og moro spesielt for de mindre barna.
 
Erfaringsmessig vet vi at de som går to ganger i uken på våre kurs, mestrer øvelsene bedre og får raskere progresjon. 
Jar Kunstløp trenere har lang erfaring. De vil følge opp løperne og gi tilbud om videre utvikling der det er relevant. 

Kunstløpskolen passer for alle barn og ungdom i alder 5–17 år.
Egen voksengruppe

Nivåer: Grupper for nybegynnere og grupper for viderekommende
Minstekrav: Man må kunne stå oppreist på skøytene uten å ha støtte. 
 
Barmarkstrening: Er et supplement til kunstløp. En variert aktivitetstime med styrke, spenst, balanse og hoppøvelser - på en morsom måte. Anbefales fordi barna utvikler sin motorikk, balanse og mestring som gir godt grunnlag for istreningen.

Forsikring og medlemskap: Alle elever som deltar på semester blir automatisk medlem i Jar IL. Pris 100-450 pr. år.
Alle må være forsikret. Barn er automatisk forsikret i NIF – etter regler om norsk barneidrett. 
Barn under 12 gratis. Barn over 12 år ca. 350-450 pr.år

Henvendelser sendes: jarkunstlop@gmail.com, eller kom innom på kursdagene.

Se facebook: Jar Kunstløp eller ring Liv mobil. 93042716 

Betaling skjer via faktura.
 
Viktig å vite:
Det er ikke lov å gå med sko på isen
Foreldre oppfordres til å trekke seg tilbake på tribunen for å at barna skal ha full konsentrasjon under treningen. 
 
Trenere:
Vi har erfarne trenere med lang erfaring og flere har selv vært aktive løpere eller er fortsatt aktive som konkurranseløpere og hjelper hovedtrenere på skøyteskolen. Se egen fane med treneroversikt.

Bekledning:
Hjelm er påbudt for alle. Sykkel-, skøyte- eller skihjelm er fint å bruke. Polstret pannebånd med beskyttelse, godkjent for kunstløp, er tillatt for løpere som har bestått Test 3 og godkjent av trener. 
Det viktig å ha på seg gode, varme klær som det er lett å bevege seg i. 
Det er viktig for trenerne å kunne se hvordan de beveger seg, derfor anbefales f.eks. ull innerst, en fleecebukse, tights eller treningsbukse over.
 
Til barmarkstrening er det viktig med joggesko. Myke gymsko/ sokker til dansetime. 
 
Skøyter:
De første kunstløpsskøytene kan kjøpes i sportsbutikker eller i butikk for kunstløp. Se egen fane for anbefalte forhandlere av kunstløputstyr. 
Førstegangsskøyter skal gi god støtte til anklene. Det er viktig å ha skarpe skøytejern. Spør gjerne trenere og leder for skøyteskolen om råd og hjelp.
Vi har også kunstløpsskøyter for utleie for nye elever. 
 
Sliping:
Vi anbefaler ikke at skøyter slipes i sportsbutikkene. De har ikke kompetanse og utstyr og feilsliping og skader på jern sees ofte. Jar Isforum har kompetanse og moderne slipemaskiner. Ta kontakt med kontoret ved inngangen til hallen eller ring for avtale om sliping.